做自己的情商教练

——晓涵老师情商课堂

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从小到大，我们都被教育要“好好学习”、“好好工作”，家长、学校重视的大多都是培养孩子的智商。但是，随着社会多元化的发展，情商对一个人的影响显得越来越比智商更重要。

美国心理学家、“情商之父”丹尼尔·戈尔曼认为，一个人能否取得成功，智商只起到20%的作用，剩下的80%取决于情商。

情商高的人，更容易有好的人际关系，进而获得成功，成为人生赢家。然而情商低的人，很有可能因为不会为人处世，而丧失很多机遇。

现实生活中，我们常见的情况是：书本上的道理都懂，但是情绪一上来就什么都顾不上了。

那么，如何才能真正化身情商高手，成为真正的情商达人呢？

欢迎大家报名参加晓涵老师的情商课堂！

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// 课程内容//

1、什么是情商？

2、“情商高手”的特征；

3、 情商之大脑密码；

4、 如何处理自己的负面情绪

5、如何培养三大情商力：情绪沟通、积极乐观、自信。

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活动及报名信息

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// 活动时间及地点

2022年4月20（周三）

晚上19:00～21:00

线上

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// 适合人群

有情绪困扰者；教育工作者；心理学工作者；对情商感兴趣者。

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// 人数及费用

8-12人。（满8人开班），58元/人。

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// 分享老师介绍 //

应用心理学硕士、国家二级心理咨询师、儿童情商教育培训讲师、婚姻咨询师、OH卡教练、应用心理教练。

擅长青少年生涯规划、婚姻关系、个人成长探索等方面的咨询，及企事业单位的心理团辅。

多次带领企事业、机关单位开展心理团建。

重点学习焦点取向、心理教练、意象对话、精神分析、叙事等流派，并曾先后学习OH卡、绘画、沙盘等技术。

个人成长约500个小时。

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立即报名