我们生命历程中
被卡住的体验
都有机会在这里修通!
你是否想要活出真我,放下顾虑和担心,不再戴着面具在人群中游荡;
你是否想要轻松的投入到亲密关系中,不再摇摆于爱与恨、情与仇之间痛苦不堪;
你是否想要内心变得柔软,不再和别人中间横着一堵坚硬冰冷的墙,挡住自己,也挡住别人;
你是否想要在职场上如鱼得水,不再因胆怯或者害羞失去宝贵的机会,压抑自我的发展;
你是否想要感受快乐和满足,而不是对现在的生活越来越不满,却又搞不清楚到底是因为什么。
尽管困难重重,生活还要继续,每一个时刻都可能产生新的体验,让我们多一点冒险吧,给自己一个机会,加入这个团体!
#背景理论#
团体心理咨询是在团体的情景下提供心理帮助与指导的一种形式,即由导师根据团体所遇到的心理的相似性组成训练小组,通过共同商讨、训练、引导,促进团体共同的心理发展。
团体心理咨询的参加者主要是人格健康的人,它们在人际关系、学习工作等方面存在一些苦恼或困惑。通过团体活动,他们能深入认识自己,学习新态度新技能,改善人际关系和适应能力,促进人格成长,提高生活质量,开发心理潜能。
团体心理咨询不同与个体心理咨询。最大的区别在于参加者对自己问题的认识、解决是在团体中通过成员间的交流、相互作用、相互影响来实现的。
团体心理咨询的目标:
1、成员了解自己,认识自己,接纳自己,对自己有更适当的看法;
2、通过与其他学员的交流,学习社交技巧和发展人际关系的能力,学会信任他人;
3、帮助成员培养责任感,关心而敏锐的觉察他人的感受和需要,更善于理解他人;
4、培养成员的归属感与被接纳感,从而更有安全感,更有信息面对生活中的考验;
5、增强成员独立自主、自己解决问题和抉择的能力,探索和发现一些可行而有效的途径来处理生活中一般发展性问题,解决冲突矛盾;
6、帮助成员澄清个人的价值观,协助他们做出评估,并做出修正与改进。
内在体验是世界的创造者。我们邀您一起在团体中探索自己创造的世界。
# 具体招募信息#
招募对象:
1、想要解决和处理人际关系困惑的人;
2、想要提高人际交往能力的人;
3、想要改变自己、开放自己,并接受他人帮助的人;
4、想要了解自己、追求自我成长与提升的心理学爱好者等。
招募人数:8人(额满开班)
团体时间:2月19号起每周六10:00~12:00
团体设置:面对面线下成长小组(1次2h/周 )
团体结构:全封闭式,开组后不再增加新成员
收 费:3000元/人/10次
团队带领者
景鹏
• 内观整合治疗专家
• 国家二级心理咨询师
工作经验:
曾经在艰难的求学和成长道路上不断的探索。学习过很多理论和技术。精神分析、心理分析、后现代的精神分析、家庭治疗取向的疗法、叙事治疗、禅修内观等等。在探索中找到适合中国人自己的治疗模式。
擅长体验型心理治疗,其中技术包括:催眠、释梦、意象体现、意象对话、积极想象及内观整合技术。
擅长领域:
青少年心理咨询、学习压力、考试焦虑一类问题情绪情感咨询、婚恋情感咨询、神经症咨询:抑郁症,焦虑症,强迫症等。
从事心理相关工作十余年,在个别治疗、家庭治疗和团体治疗领域均积累了丰富经验,接受过精神分析、系统式家庭治疗的持续培训,参加中法精神分析、经典精神分析、催眠、中美非结构团体治疗连续培训等项目,掌握了一定的个体咨询和团体治疗的经验,持续接受个人体验及督导中。
在这个人际关系团体中
我们依托本团体带领大家
一起踏上人际关系的
奥妙之旅
......
我们真诚地欢迎您的到来!