OH卡系列沙龙
人的一生有四大终极议题:
死亡、自由、孤独、无意义
所有个体都需要和这些议题正面交锋。
01
必须面对的四大存在命题
死亡
终有一天需要面对,但最令人恐惧的不是死亡终会发生,而是不知道其具体发生的时间。
孤独
再亲密的关系都有散的一天,我们孤单的来到世上又孤单的离开。在起点与终点的旅途中,聚少离多是人生常态,更不需要提及那些真正的心灵的相聚。
自由
我们的一生都在努力地成为自己,与此同时也要承担得到自由所需的代价。
无意义
无论功名与利禄,都生不带来死不带去,那么到底生命有什么意义?如何才能为生命建造出意义,以支撑我们走过短短几十年?
02
献给深陷痛苦的你
人皆无法避免这4个存在命题引发的焦虑,对这些焦虑的防御,就导致了各种心理问题甚至精神疾病的产生。
面对这些焦虑,我们该怎么办?
跟着晓涵老师,一起借助OH卡,去探索关于我们的四大人生议题吧。
03
关于OH卡
OH卡牌,是一套起源于德国的心理咨询工具
OH卡牌,简单、好用、引人入胜、变化万千
OH卡牌进入中国后,已经被应用到个体心理咨询、团体心理活动、企业EAP项目、领导力提升、管理者教练等诸多领域……
这是一套起源于德国的心理学卡牌,是全球新兴的心理辅导工具。在上个世纪80年初,OH卡首度在加拿大被应用于心理治疗领域,由此开始推广于世界各地。发展至今,已经有超过22种语言的版本,在全球各地被广泛地使用。
只要你愿意,它就可以提供给你:
自我觉察,促进理解,自我成长,促进沟通以及你所想到的其它方面。
04
OH卡系列沙龙之孤独
上个月,我们已经一起通过OH卡去探索了“死亡”这个议题,这个月,让我们一起来看看,关于“孤独”这个议题。
了解孤独的价值
在于从你内心更深之处
找到和这个世界的链接
所以
这期OH卡主题沙龙
晓涵老师
邀请大家一起
聊聊“孤独”
带领老师
晓涵
带领老师
晓涵
应用心理学硕士
国家二级心理咨询师
婚姻咨询师
OH卡教练
应用心理教练
内容
OH卡游戏:
认识孤独
体验孤独
了解孤独
学习如何与孤独共处
沙龙详情
时间:5月21日(周五)晚上7:00-9:00
地点:丹桂街19号迪凯国际中心1004室
德瑞姆心理教育