你对心理咨询的了解有多深?


说到心理咨询,也许你会认为可能有心理疾病或者精神病的人才需要做的事情。甚至你可能觉得学心理学的、从事心理咨询工作的人也都是一群“心理不健康的”人。其实心理咨询就跟你感冒头疼而去打针吃药一样。


心理咨询其实是一种“保健品”。你因为一些事,产生了一些心理困扰,通过心理咨询,可以帮助你改善不足,成为更好的自己。


比如,在疫情蔓延全球的当下,很多人会产生的焦虑情绪、抑郁心境、悲观思想等,这些都需要心理疏导。居家隔离催生夫妻矛盾,离婚率短期内远超结婚率,网络学习引发亲子冲突加剧,甚而孩子决绝跳楼,紧急不景气,职业发展受挫等的阴霾都笼罩在每个人的心头。


据不完全统计,心理热线平台或地面心理咨询接单量,比往常增加了70%以上。心理咨询行业呼唤更多专业人员加入服务,人们摆脱负能量让生活重新点燃积极火焰,也需要自我心理健康提升。唐代著名文学家韩愈曾说过“业精于勤而荒于嬉,行成于思毁于随。”选择静心学习心理咨询师课程,不仅是心理咨询师从业者的专业必备,也成为了更多人加深专业基础提高,成为很多人增强自我修养的选择。

 

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学习心理咨询,

我们能获得什么?


学习心理咨询,能帮助自己觉察自己的困扰,从而做出一定的调整


有问题≠能发现问题,


发现自己的问题,这需要一种自我觉察力。

 

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我们总是很容易觉察到别人的困扰、觉察到别人的情绪,但是要觉察到自己此刻为什么叹气、为什么这么愤怒,却是很不容易的!


而学习心理咨询的好处之一是能帮助我们提高自己的觉察能力,了解自己的内心困扰。觉察是改变的开始,只有我们自己发现了问题,才可能作出一定的调整去解决问题。


学习心理咨询,尽管你不能帮助每一个人,但你能够对很多人有所帮助。


发现问题≠正确的面对问题


面对问题≠解决问题


这就是为什么很多人需要借助外力(比如家人和朋友、心理咨询师)才能做到争取面对并解决问题。而如果缺乏帮助,他很难通过自己的努力好起来。


当然,有时候你发现身边的家人或朋友安慰你、给你出谋划策并没有什么效果。


那么你就需要找心理咨询师了!

 

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与你的家人、朋友不同的是:


心理咨询师是经过学习与训练的专业的助人者。他们秉持着尊重、真诚、共情等基本态度来帮助你探索自己的问题,并学习自己解决自己的问题。这是一个助人自助的过程!



零基础,

如何学习心理咨询?


也许你是非心理学专业的,但想从事心理咨询行业,却不知道如何系统学习。


也许你和我一样,都是心理学专业,也考了心理咨询师证,但在真正咨询时,还是无从下手。


作为心理咨询界的新手,我每次在接个案前都处于极度焦虑中,不知道该如何开始咨询,也不知道该如何应对一些突发状况,发现书上学的完全不知道怎么用,这让我十分苦恼、甚至生怕自己工作不保,尤其是在无证时代,实力才是竞争力。


所以,作为零基础或经验较浅的新手,我们不仅需要学习扎实的心理咨询理论知识,还需要进行咨询基本功训练,个案观摩,知晓常见的咨询问题解决方案。

 

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德瑞姆专业心理学实战派讲师团队与心理学专业课程研发团队经多年积淀,积累了专业丰富的心理咨询师理论及实操经验,将抽象的知识可视化、生活化,致力于学以致用;结合大量实战咨询案例演练,为学员倾情呈现《心理咨询师初级+新手咨询师技能升级包》课程,业界大咖手把手教你做咨询,从0~1助你成为优秀的心理咨询师!


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