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2021/06/16

任何东西都敌不过真实。


——狄德罗



· 01 ·



“是真实的人招人喜欢,还是虚伪的人招人喜欢?”

无数的人问过我这个问题,包括我的来访者和我的朋友们。

好问题。

如果我们只是一篇散文或者鸡汤文,那么,以下两种回答都成立。

第一种回答:

做一个真实的人。

在这个浮躁的社会,让我们保留一点真实,真实地面对自己,真实地面对别人。

喜欢你的人,必然喜欢你的真实。

第二种回答:

世界凶险,展现真实就等于把自己最柔软的一面公之于众。这样做太危险。

世故,是为了与炎凉的人情周转。

可是,我们不是一篇抒情散文,作为一篇心理学文章,我们有全新的角度。


· 02 ·



我一个朋友,咨询了半年心理医生后,有一次,很困惑、似乎还有些愤怒地问我:

“做心理咨询是让个人成长的,我确实觉得自己成长了,更真实了,可为什么我觉得我的生活变得一团糟,还不如之前?”

“以前,我人缘特好,现在,朋友都不喜欢我,觉得我事儿逼。”

“我工作十年,向来是深受老板们欣赏的人,现在,换了工作,为什么新老板一点都不待见我?”

“之前,我跟爱人之间半年也不吵一次架,现在,一周吵两次。”

“……”

阿良的问题,也是很多人的问题:我变得更真实了,为什么却不讨别人喜欢?



· 03 ·



阿良本来是一个信奉“世事洞明皆学问,人情练达即文章”的人。

以前的阿良,是笑呵呵的和事佬,人又聪明,看破不说破,照顾到大家的感受,尽量让大家都满意,基本不提自己的需求。

经过半年的咨询后,阿良开始有自己的偏好了,并且尝试让自己在真实生活中,表达出来。

和朋友表达真实的感受,和父母表达真实的想法,和老板表达真实的诉求。

他觉得:自己这样实心眼的真实的人,肯定更加讨人喜欢。

然而,事实却给了他大大一个巴掌。

在时时处处都表现真实的自己之后,他的现实生活向着下坡路头也不回地一路冲下去。

可是,为什么会是这样呢?

我们赤诚待人,虽然不是一个完美的人,但是,至少是一个真实的人,“真实”总比“两面三刀”的虚伪要好得多吧?又无害人之心,也不投机取巧,比起虚伪,每个人应该都喜欢这样真实的人,不是吗?

为什么事实会相反?



· 04 ·



其实,“真实”和“招人喜欢”这是完全的两回事。

真实,是对自己诚实。

对自己诚实,最大的作用是找到了自我。

但是,有“自我”,未必有好的人际关系。这两者之间,不相干的。

我们分三个层面来看。

首先,能做一个真实的自己,其实,很值得恭喜。

心理学上的很多问题,根源都是没有自我,而建立自我,也是最难的事情。

很多人是没有自我的,没有自我的边界,也没有自我的内容,很多人是边界模糊而空洞的躯壳。

一个有自我的人,他是一个有边界、有内容的人,他清楚地了解自己、并且树立了自己的形象。这绝对是一件非常值得恭喜的事情。

所以,如果你有自我,由衷地恭喜你。



其次,真实的你,和是否“讨人喜欢”,没有必然联系,这主要取决于“真实的你”本身,到底是一个什么样的人。

每个人的性格、偏好、人格、个人魅力、想法都有着天差地别的差异。

是不是讨人喜欢还是讨人厌,就要看你自己是什么样的人。

这你就能理解:没理由你做了真实的自己,别人就要喜欢你。

第三,要看“讨人喜欢”中的“人”指的是谁。

很多人默认的其实是“所有人”。

这就很困难了,其实,细细想来,真实的人,一定不会讨所有人喜欢,顶多只是讨一部分人的喜欢。

这里还有一个问题,你为什么要讨所有人喜欢?

这可能就牵扯到你的自我价值感问题,这就是另外一个话题了。



· 05 ·



那么,“做一个真实的自己”,难道对“建立好的人际关系”来说,就是风马牛不相及的关系吗?

两者是有关系的。

关键点就是:你是否在了解了真实的自己的基础上,尊重并且很好地利用了人际的规则。

如果,你看不到真实的自己,也照顾不到自己真实的需求,那么,你就会以牺牲自己为代价,来满足别人,从而换取别人的肯定。这种就是我们经常说的“假·情商高”。

“假·情商高”的人,是没有自我的。

而在照顾到真实自我,以及自我需求的基础上,再去利用人际的规则,来获得自己想要的结果,才是“真·情商高”。

“真·情商高”就是:你在非常清楚地知道自己的真实诉求的情况下,通过各种方法和手段,来达到自己的目的,并且照顾到别人的感受。

或许这期间,你也会做出一定的牺牲和让步,但是,即便是牺牲和让步,你也清楚地知道,自己在做牺牲,并且,你的牺牲是为了换取什么。



· 06 ·



比如,你知道你并不喜欢自己的老板,但是,你还是知道鞍前马后,有机会还是要表现一下。

因为,你知道,在现实世界,你这样做了,能换取老板对你的信任和欣赏,从而换取升职加薪的机会。

再比如,你和朋友出去旅行,你和朋友的爱好和口味都不一样。但是,你不可能要求出去旅行十天,每顿饭都要吃你爱吃的东西,都要去你想要去的景点。

这是因为,你知道,你需要照顾一下彼此的需求,以达到平衡。

相反,如果一个只有真实自己,而看不到人际间的规则,你真实的表现会是什么?

会是我不想吃这个就不吃,我要玩那个就一定要玩,你不让我玩我就不高兴。

我不喜欢老板我就天天拉着个脸,除了汇报工作恨不得老死不相往来。

这一定不会讨人喜欢啊。



还比如,《阿Q正传》中,一天,阿Q在赵老太爷家,听赵老太爷家的女佣吴妈聊天,阿Q忽然走过去,噗通一下子跪在吴妈面前,说:我要和你困觉。

这本来没错,阿Q喜欢吴妈,内心真实的诉求是:我喜欢你,所以,我想睡你。

但是,他没有照顾到众目睽睽之下,吴妈个人的感受。他没有照顾到人际的规则。

所以,很多“虚伪”的人,除了“人品问题”不在我们的讨论范畴之外,从心理上,他们不过是“玩转了人际的规则”。



· 07 ·



回到本文开头的那个直击灵魂的问题:是真实的人招人喜欢,还是虚伪的人招人喜欢?

其实问题的背后,并不是“真实”和“虚伪”的问题。

而是,你的心理是否成长到了一个“在真实了解自己的基础上,能够尊重并且利用人际规则”的问题。

真实本身并没有错。

相反,“真实”和“利用规则”是相辅相成的。

没有看到自己“真实的需求”,一味地“委屈自己,投其所好”,就会让自己陷入自我消耗的怪圈;

看到真实的自己,没有看到“人际规则”,就会让自己看上去很突兀,直愣愣的,就好像阿Q,最后被人乱棒打死,还落了个莫名的委屈。

只有在看到真实自己的基础上,再看到人际的规则,才能让一切,唯自己所用。



-End-


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