近日，德瑞姆心理水平评价体系“助理心理咨询师”课程之《情绪调节与压力管理》模块在上海顺利结课。本次课程由上海师范大学心理学院王怀勇教授主讲，围绕情绪的本质、压力源识别、情绪调节策略及压力应对方法展开系统讲解，为学员们带来了一场兼具理论深度与实践价值的知识盛宴。

课程中，王怀勇教授从情绪的生理基础、外显特征入手，深入浅出地讲解了情绪，包括认知改变、绘画治疗、呼吸练习、社会支持等实用方法。他结合大量案例与研究数据，引导学员理解情绪、压力对身心健康的深远影响，并掌握科学应对的策略。

王怀勇教授在课上强调：“学会与情绪共处、有效管理压力，不仅是心理咨询师的基本功，也是现代人必备的心理素养。”

课程结束后，学员们意犹未尽，纷纷围绕王教授展开热烈讨论，王教授结合临床经验一一回应；另有学员表示这些方法不仅可用于未来咨询实践，也对自我情绪管理大有裨益。

学员与老师面对面交流，现场氛围热烈

在德瑞姆心理咨询师课堂的教室中，课程虽已结束，但学习氛围未减。多位学员留在现场，与王教授继续探讨情绪调节技术在个案中的具体运用。

德瑞姆心理始终重视线下教学的沉浸式体验与互动性。在本次课程中，学员们不仅系统学习了情绪与压力管理的理论知识，更通过小组练习、现场答疑等环节，将所学内容转化为实操能力。这种“理论+实践+互动”的教学模式，正是德瑞姆培养实战型心理咨询师的核心优势。

德瑞姆心理：打造“从理论到实战”的一站式成长路径

作为专注心理咨询师培养23年的专业机构，德瑞姆心理构建了从“心理咨询小白”到“执业心理咨询师”的完整成长体系。课程设置紧扣水平评价考试标准，注重理论与实操的结合，辅以案例督导、实习机会与职业发展支持，助力学员在专业道路上稳步前行。

未来，德瑞姆心理将继续依托线下教学优势，打造更多高质量、高互动的心理学课程，为中国心理健康事业培养更多具备专业能力与人文关怀的心理咨询人才。