提到过节,你会想到什么?
当然是:
吃!喝!玩!乐!
但是!
胡吃海喝之后的你
不得不面对每逢佳节胖三斤的无奈
各种饭局,走亲串户的你
不得不时刻保持尴尬又不失礼貌的微笑
你也许会说:
这些我都知道啊,
可是这些和心理学有什么关系呢?
心理学可以解决这些问题么?
小编想说:
可以!
这次的课程就厉害了
从心理学的角度告诉你:
√ 了解食物对我们的影响,合理安排饮食
√从喝酒习惯看个性,让负担变成乐趣
√ 从容面对各种春节饭局,缓解人际压力困扰
√ 怎样处理high玩之后的空虚和无力,避免节后综合征
师资介绍
我们请到了有才又有颜的心理学讲师
潘笑楠
应用心理学硕士
心理专栏作家
国家二级心理咨询师
和大家聊聊与吃、喝、玩、乐
有关的心理机制
帮助大家科学饮食 快乐过节
课程列表
迎新春特别课程vol.1
《舌尖上的秘密——吃货心理学》
迎新春特别课程vol.2
《喝·酒,解忧还是结忧?——酒场生存法则》
迎新春特别课程春节特辑vol.3
《玩·面具下的狂欢——人际相处之道》
迎新春特别课程春节特辑vol.4
《你娱乐还是乐愚你?——处理好你无处安放的空虚》
课程形式
视频录播课
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