和和气气、完美的家庭是不存在的。

建议大家都看看视频

或许会有一些启发,

有所觉察,

有所行动,

有所改变,

第一:觉得自己没有存在感

第二:感到压力

第三:你感觉自己被误解、被抛弃

第四:你觉得自己价值取决于你做了什么,而非你是谁

第五:你在他们感到不自在

第六:他们玩强权政治象棋,而你是筹码

第七:在他们身边,你常常感到不开心

觉察自己的感受,同时觉察自己给孩子带来的感受。


让我们离完美家庭更近一步。