文|黄秀平

来源|德瑞姆心理咨询中心


   最近总能看到这样一句话,“你怎么度过疫情,你就怎么度过一生”。虽然有些牵强,但也发人深思。疫情前,很多人的生活都是按部就班,在单位被领导或老板安排得清楚而明白,而现在突然没有了约束,生活就像一盘散沙,完全乱了方寸。这个长假最能暴露一个人对自己的规划,也暴露了对自己的约束力。我相信有很多大人在这期间都过得日夜颠倒,无所事事,更别说是孩子了。让我联想到疫情就像一个“放大镜”。特别是家里有上网课学习的孩子,更是让很多父母焦头烂额,濒临崩溃。 

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     春节长假,我回父母家过年,因为疫情隔离,在这期间,我观察到一些孩子的状况,体会到长假给孩子带来的影响,那就是爱学习的孩子成绩会更好,不爱学习的孩子也许成绩会更差,长假也就是孩子的学习拉开差距的很大的因素。

 

    有一个九岁的女孩,读三年级,家里也给孩子创造了好的学习条件,电脑,手机都备齐了。孩子的爸妈平时在外面打工,很少管孩子的学习,这次疫情让父母不得不从爷爷奶奶那儿接手过来自己管孩子。孩子背英语打卡时,孩子就找我们家高年级的学生帮忙,孩子很得意地说,“我妈妈不会英语,听不懂我背诵什么。”此时,孩子的兴奋大于孩子的专注力,激动又紧张,怎么都背不出来,她自己也很着急。高年级的姐姐告诉她背单词的技巧,很久很久才完成了三个单词的背诵打卡。此时妈妈在一旁说,“不知道脑子放在什么地方,笨的要命。”小女孩朝她妈妈白了一眼吐吐舌头,闪过去了。一会儿又看见孩子拿来语文书交到妈妈手里,此时的妈妈正在看抖音,不耐烦地接过书,看着自己的手机对孩子说,“你背课文,我听着,用心点啊!”明显带着命令的口气,妈妈完全是心不在焉,孩子背着双手刚开口读了一句就卡住了,妈妈立刻跳起来说,“这个样子还来找我啊?自己去读熟了再来找我,是你读书还是我读书啊?背了一早上还这么差,还这么不自觉,只知道玩,去去去,到该去的地方,不会背别来找我。”孩子耷拉着头接过书离开,自觉站到墙壁处轻声地读起来。妈妈继续看着手机抖音,声音还放得很响。看到这里,我脑子里突然闪出“自制力”三个字,长假期间不正是刷新家长和孩子自我管理的好时节么?孩子的自制力固然要提升,而家长在此时此刻是否也需要对自我重新审视呢?

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    因为疫情的原因,这段时间孩子都是在家上网课,没有了老师的监督,学习就更难做到专心,如果家长再不好好引导的话,孩子的学习就会在这个长假拉开距离。单靠孩子自己管控自己的话,那么爱学习成绩好的孩子会更好,而不爱读书学习成绩一般的孩子只会越来越差。所有的孩子平时在学校上课和写作业的时间都是一样的,所以真正能决定差距的,需要付出更多努力的,就是在家里,属于家庭的时间。春节疫情期,家长和孩子都是长时间呆在家里,需要花更多的心思来提升孩子的学习,因为孩子很难管理好自己的学习时间,有的孩子根本没有时间概念,是不是爱学习的孩子就不需要家长管理了呢?并不是!

  

    刚上初中的小雨是个活泼可爱的女孩,学习成绩一直不错,可她也爱贪玩,只是每次到学习的时间点了,妈妈就陪在她身边监督她,让小雨养成了学习管理自己的时间,用她的话说就是,“要玩就玩的痛快,要做就做得踏实。”她说这是妈妈要求她的。妈妈陪她的时候就是看书,手机放在了一边,小雨说妈妈的认真劲,她有时就不想打扰她。这是妈妈的自我管理方式影响了孩子,从而潜移默化让孩子有了自制力。

  

    自制力,是每个孩子都需要具备的重要能力,是一个孩子最应该拥有的品格,这也许会影响孩子的一生。而培养孩子这种能力的,不只是学校,不只是老师,更重要的是家庭和家长。要让孩子具备这个能力,首先一点是要建立孩子的边界,学会对孩子的欲望说“不”。合理的时间安排,也是限制孩子欲望的一种方式。不是孩子想要什么就满足什么,想玩多久就玩多久,这样只能更快地毁掉孩子建立自制力的能力。

  

    钢琴家郎朗曾说过,自己小时候练琴和玩耍的时间父母亲都有明确的安排,刚开始的时候,脑子里也总是想着玩,但时间长了,自己也就慢慢习惯了自觉和专心,不用大人在旁边盯着了。在家里,父母既要安排时间让孩子放飞自己,也要对孩子有一定的约束和管制,建立清晰的界限。太长时间放松身心,会导致孩子对学习的懈怠,其实大人也是如此。

  

    很多父母在家里,表面上是在陪孩子读书写作业,其实自己拿起手机就放不下来,或者一看电视追剧就无法停止,但对孩子的要求是必须专心。杨绛先生说:“榜样的作用很重要,言传不如身教。”只有自律的父母,才能养出自律的孩子。家长自己先做到,让孩子看到,教他怎么做,再陪着孩子一起做,让他坚持下去。试问不用上班的家长们是否也做到自律了呢?这个能力也许是在这个长假里能教给孩子们最宝贵的东西了。