文|庄淑婕

来源|德瑞姆心理咨询中心



今年的寒假恐怕是每个大学生这辈子经历过最独特的寒假,不仅史无前例的长,而且史无前例的不能出门,只能与父母共同困在几十平方米至最多一栋别墅大的空间里,逃不出父母的手掌心。

 

在这样长时间的、高频率相见的日子里,会让一切的情感变得更加强烈,延长的假期就如同一个催化剂,让相爱的更相爱、相杀的更相杀、相爱的也可能变成相杀、相杀的也可能变成相爱,家庭氛围被催出谜之变化。

 

恰好在心理学上,大学生的心理发展水平(18-25岁)面临的最主要议题,也是如何与父母和他人建立既依赖又独立的亲密关系。大学生此时正处于与父母逐渐分离和独立的关键期,需要处理独立与依赖这一重要议题,如果处理得好,不仅可以和父母有更好的亲子关系,也有助于建立亲密关系和未来的小家庭。

 

延长的假期,正好给了大学生们充分的长时间的体会与父母相爱(希望没有相杀)的亲密关系的时机。

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那么如何与爸爸妈妈在家和平共处这漫长的假期?(在线等,挺急的,我已经快被爸妈扔出去了)

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本文将对大学生常遇到的父母对孩子的期待,与孩子的实际情况发生冲突时,导致的亲子关系矛盾进行心理学层面的分析和应对。


 

 

父母通常会如何与大学生相处

 

 

中国有相当多的大学生,都会难免遇到父母反对自己的一些所做或所想,批评自己,提一些自己不愿做的期待,从而产生冲突或困扰的问题。这种困扰通常起源于童年早期,孩子开始上小学起,持续多年,只是过去这个困扰因为孩子力量比较小,心智发育不成熟,自己的想法较少,亲子关系冲突不明显,但是随着孩子年龄增加,自我意识增强,这个冲突从青春期、读大学期间变强,甚至个别孩子在工作后至终身都依然会始终受此困扰。亲子关系因孩子的独立性、自主性的发展而产生的冲突,也是大多数家庭必然面临的一个阶段。有的家庭此类冲突较少,不过此类冲突少不等于亲子关系更好,既可能是因为父母的教养方式非常成熟,亲子关系很好,但也可能是因为父母不在乎孩子,亲子关系过于疏远,还可能是因为父母过于强势,孩子难以表达出自己内心真实的感受。

 

美国心理学家黛安娜·鲍姆林德(Diana Baumrind)对父母类型和其养育模式的分类简单分成了四类,她的这张坐标图非常著名。图中纵向坐标,指示的是父母对孩子要求的维度,上方是要求高,下方是要求低;横向坐标,指示的是父母对孩子接纳的维度,向左的接纳度低,向右是接纳度高

 

要求(Demanding):指的是父母对孩子行为的管制,或对孩子成熟度的要求。

 

接纳(Accepting):指的是父母对孩子情感和发展需要的敏感和接受度。

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虽然我们已经考上了大学,不用再面对高考的焦虑,也已经成年有了自己的想法,但父母依然可能会对我们有期待,当我们不能满足父母的期待时,亲子关系依然可能会有冲突。

 

常见的有以下几类显性期待:

1 学业:努力学习,学习好

2 优秀:德智体美劳全面发展。不仅学习好,还能多锻炼、多社交、多实习、多才多艺。

3 懂事:多理解体谅父母,多帮父母干活、孝顺。

4 生活作息:早睡早起,按时吃饭

5 恋爱:大学期间别恋爱好好读书,赶紧的恋爱结婚抱孩子(这个更可能出现在毕业后)

……

 

如果仔细倾听父母的期待背后没有明说出来的愿望,也可能听到这样的声音:

1 希望孩子理解自己的付出

2 希望亲子关系更亲近

3 希望孩子将来过得好

4 你听我的,家里我说了算

5 我才是最正确的,你懂个啥

6 给我点面子

……

 

父母都会对孩子有期待,同样的孩子对父母也会有期待。

 

可惜的是这个世界并不能完美的符合每个人的期待,大多数孩子并不能完全满足父母的期待,再乖巧、再优秀的孩子,都难免会有些不那么符合期待的部分。再好的父母,也难免会有和子女发生矛盾的时候。

 

这时候考验父母的时刻就到来了,如何面对这个让自己不满意的孩子,外在的表现也可以通俗的归类为两个维度:支持/反对孩子的不同;理解/不理解孩子不符合期待的原因和内心感受。

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当父母支持和理解孩子的时候,孩子是最开心的,和父母关系最为融洽,孩子做自己想做的事情也最顺畅。

 

如果父母不能理解孩子为什么这么做,但也能支持孩子的想法和做法,孩子也能比较自由的发展,虽然可能会感到有些不被理解。但父母并不是任何时候都能理解和支持孩子,尤其当孩子不符合父母期待,或者孩子做的事情确实对自己也不好,也有不对的地方的时候。

 

如果父母能够理解孩子的感受和这么做的原因,但依然反对孩子这么做,孩子虽然会有些不太舒服,但更容易接受一些。这时候父母会对孩子体现出:温和而坚定的拒绝。这种拒绝方式通常让人相对容易接受,有协商和相互妥协的空间。

 

对孩子来说最糟糕的情况是,父母不仅不理解孩子,而且坚决拒绝孩子的所想或所做,或者要求孩子必须满足自己提出的但孩子不愿做的期待,这时候孩子就容易郁闷,亲子关系容易紧张,发生冲突。也只有这种情况下孩子的痛苦程度会比较高,可能会寻求心理咨询。


 


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