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孩子性格内向并不可怕,但如果出现“回避型人格”迹象,家长就得注意了。


昨天下午,邻居妈妈带着孩子,来给我们家送自制的小蛋糕,妈妈在后面,孩子端着盘子小心翼翼又磕磕绊绊的开口,跟我说:


“阿姨好,我妈妈今天自己做了小蛋糕,请你们品尝。”

我接过来,跟孩子说谢谢,孩子很激动,他妈妈过来拍了拍孩子的肩膀,跟我说不客气,然后带着孩子走了。

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我听见妈妈一边走一边和孩子说:


“你做的很棒,你看没有那么难,对不对?”

能看出来,妈妈这是在陪孩子锻炼同陌生人的交往能力

这位妈妈和我聊过天,她家孩子比较内向,这一直是她的困扰,而且她越劝孩子开朗,孩子就越往后缩,很少和其他小朋友一起玩儿。

这次孩子能够走出来,让人非常佩服。

其实关于孩子的性格,不管是内向还是外向都有自己的优势,只要不影响正常的生活,我们可以让孩子根据自己的喜好来进行发展。

不过内向的孩子在成长过程中容易发展出一种回避型人格,这对孩子的成长是不利的。

因为对很多事情不擅长,就一点一点回避,退回到让自己舒服的环境中去,这样的话,孩子的舒适空间会越来越小,越来越封闭。

以后在学习和工作中,孩子也会选择逃避困难,很难取得进步和成长。


  • 什么叫回避型人格?

回避型人格,是以全面的社交抑制、能力不足感、对负面评价极其敏感为特征的一类人格。

患者在幼年或童年时期就开始表现出害羞、孤独、 害怕见陌生人、害怕陌生环境等特征。

而从内向到回避型人格,会有一个过程,如果发现孩子有这样的转变迹象,那父母就要多上心了:


1. 对内向性格的评价

如果说内向是一种先天的性格属性,那么有的孩子则在后天发展为比较健康的内向,虽然不主动和人交谈,但是在被人和自己交谈的时候他也可以表现的很自如,而有的内向的孩子则是变得越来越内向。

这主要是孩子对内向的评价,如果因此感到自卑,则会加重孩子的内向和回避倾向。

自卑心理是由于孩子对自己评价过低导致的,孩子总觉得自己做的不够好,自己不够优秀,就会更加想要降低自己的存在感,陷入习惯性回避状态。

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2. 对不擅长事情的处理方式

内向的孩子对与人相处、活跃气氛、展示自己等行为不太擅长,而孩子的成长中一定会遇到这些课题。

如果孩子在处理这些不擅长的事情时,采取的方式是逃避,并且随着孩子越来越多的失败,他越来越抵触这些事情,那就会形成回避型人格。

当孩子对这些不擅长的事情有太多想象中的恐惧,就会越发的踌躇。

有一次我带着儿子在楼下小广场玩儿,几个孩子追逐打闹在一起,分享玩具,蹲在一起讨论游戏,气氛很好。

我旁边也有一个妈妈带着自己儿子,和那群孩子差不多的年纪。

孩子眼里明明有渴望,但是却不敢上前加入,即使妈妈在一旁一直鼓励,孩子也不肯过去。


3. 对熟悉之人的过度依赖


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另外,父母对孩子的引导也起着关键作用。

对陌生的环境和陌生的人,孩子有着天然的戒备,于是会十分依赖身边熟悉的人,希望躲在他们身后,希望他们帮自己处理掉眼前的状况。

而一味的满足孩子当下的依赖,则容易让孩子对你变得更加依赖。

大家在酒席上有没有见过这样的孩子,面对很多不认识的人,有的孩子全程都比较安静,一直靠着妈妈,不管做什么都叫着妈妈一起,甚至有想吃的也要妈妈帮着夹。

如果妈妈一味维护孩子,其实相当于在给孩子制造一个能让他感到安全的茧,茧越厚,孩子破茧也就越困难。

那么孩子为什么会容易陷入回避型人格中呢?

我想这和孩子心里的“安全空间”有关系。


有的孩子安全空间小,认为只有在自己的房间才最安全,可以想做什么就做什么;


有的孩子认为家里是安全的空间,所以在家里可以为所欲为,这样的孩子容易出现老话说的“窝里横,外面怂”;


有的孩子则可以把自己多次去的环境当做安全空间,比如学校,比如好朋友的家;


还有的孩子认为哪里都是安全的,他在任何一个空间都可以自由的行动,不会感到拘谨……

当几个孩子一块儿来到一个陌生的环境中做客,我们会观察到,不同的孩子会有不同的表现,有的比较拘谨,有的则比较自由,有的会一直藏在妈妈身边,这种差异,就体现了不同的孩子内心安全空间大小的区别。

而安全空间越大,孩子越不容易有害怕的事,出现回避倾向的情况就会越少,也就是孩子会更大胆。

从这个意义上来说,熊孩子们可以在各种环境下“作天作地”,也是因为他们“胆子”比较大,心里的安全空间比较广泛,陌生人不会让他感到害怕。

  • 那父母该如何帮助孩子拓展安全空间,纠正孩子的回避倾向呢?


1. 给孩子足够的基础安全感

提到安全感,0-3岁时孩子安全感建立的关键时期。

在0-3岁之间,妈妈的陪伴越充分,对孩子的爱越肯定,孩子越自信,安全感越充足。


2. 帮孩子提高自信心

过低的自我评价,是孩子信心不足安全感不够的重要原因。

当孩子说我不行、我不会、我做不到的时候,父母要给孩子一些鼓励,不是一味鼓励他可以做到,而是鼓励他有勇气去做。

在欧美国家有很多为孩子举办的比赛,父母都会非常重视,盛装出席,而这些挑战本身并不难,孩子在台上完成一句话的表演,台下的家长就会报以掌声,这样的鼓励就是孩子继续挑战的动力。

而如果孩子没有表现好,家人也会给他拥抱,告诉他你去做了,这就很棒了。


3. 不去过分强迫孩子


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如果孩子开始回避,父母不要着急,不要责骂孩子,这只会让孩子更加自责,让孩子觉得那些挑战更加可怕。

尝试着让孩子从一些能接受的挑战开始,让他自己发现没有想象中那么难,慢慢建立起勇气,才能真正帮孩子找到自信。

比如开头提到的那位妈妈,陪着孩子来给邻居送小蛋糕,就站在孩子身后,为他提供力量,减少挑战的难度。


4. 让孩子找到擅长的事

孩子在自己擅长的事情上是可以找到安全感的。

参加一场小朋友之间的聚会,一个不知道怎么和别人说话的小透明,和一个很会弹小提琴的有才艺的小朋友,这对孩子的心理影响是不一样的。

当他有非常擅长的事情时,会吸引来很多对他感兴趣崇拜他的人,这会让孩子顺利融入团体,获得他人的尊重。

在很多英雄主题的电影中,主角原本可能是一个不太起眼的孩子,内向的,柔弱的,但他心中也有着成为勇敢者的渴望。


帮助孩子战胜逃避心态,找到属于自己的超级能力,让他那颗不惧困难的勇敢的心重现光彩,这是父母能做的一件很酷的事。



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文章来源:网络