文章关键词: 人际关系德瑞姆青少年发展中心亲密关系人际沟通技能心理成长

2022/02/18



孩子开学了,身为家长的你是否还在为孩子厌学问题而感到焦头烂额呢?

过完寒假,孩子压根不想回到学校学习,在家大吵大闹。


孩子一回到学校就苦恼不已,整天唉声叹气,甚至不去上学。


沉迷于手机、游戏,一刻也离不开,无法管控自己。


学校布置的作业,拖拖拉拉完成,态度很随便。


学习成绩一落千丈,班级里排名都快垫底。

......




生活中,的确有很多这样”厌学“的孩子,究其根本,他们并不是单纯的不想学习或不喜欢学习。


在这标签背后,孩子兴许是在生活存在着许多人际关系方面的困难,而导致学习上的困难。


请仔细回想,


您的孩子在学校,是否有以下表现:


1⃣️性格内向,在人际交往中总是吃亏,被别的孩子欺负;


2⃣️ 总是和同学或老师发生矛盾,无法很好的调整自己去面对;


3⃣️ 不知道如何建立人际关系,感觉孤独或被排斥;


4⃣️ 不敢在很多人面前讲话,避开所有的需要自己发言或者表达的环境;




孩子在家里,是否有以下表现:


1⃣️ 总是和家人起争执、闹矛盾;


2⃣️ 不愿意和父母沟通,即使父母说的对也不愿意听从;


3⃣️ 一方面很希望和爸妈或身边的人有很好的关系,另一方面又害怕和他们太亲密。




如果你的孩子遇见了以上困难,那么德瑞姆青少年发展中心为厌学孩子准备的青少年人际关系团体会对孩子有所帮助。


厌学孩子既往不良的人际关系模式,无论是在与同学、老师还是家长的人际关系阻碍,在团体过程当中亦会再次浮现。


而在青少年团体当中,全新的人际关系体验将修通这些阻碍



在团体中,孩子们可以安全的探索和寻找自我,了解”厌学“标签背后孩子真实的原因,对症下药。


探索和发现孩子们对于”厌学“可以做一些什么,了解自身人际互动模式,深入探索孩子的同伴关系、家庭关系、权威关系、亲密关系


学习情绪调节、建立维持关系、交流沟通等技能,以便投入到更满意的亲密、人际关系中。



在人际关系团体中可以收获什么

青少年安全地探索自己,了解自身思维模式、情感模式和行为模式

了解”厌学“背后真实的原因,对症下药,改善厌学情绪和厌学情况

人际关系中,了解自身需要,理解自身困惑,提高分析、处理困扰的能力

掌握人际沟通技能,学会真诚,建立和谐的人际关系;带着方法回到学校及家庭

分享自身独特经验,获得同伴支持、理解和关爱,构建社会支持系统


课程特色


1

团体游戏小组



绝大多数成年人参加团体都是根据自己的愿望,完全出于自愿。而青少年不同,有些青少年通常不情愿参加团体小组。


因此,开展青少年团体小组的挑战在于如何使其参与其中。


我们采取团体游戏小组的形式可吸引青少年真正参与到团体过程中来,通过游戏为媒介,让孩子心理成长发生在其中。



2

全面内容体系



团体过程中可能涉及的个人成长议题包括以下主题:


主题
内容
一、相遇相知
促进成员彼此间的熟悉,澄清团体的目标及进行方式,明确团体的规范原则
二、厌学情绪
觉察自己处在厌学情绪时的身体反应、想法和行为;学会区辨正负向想法及其所引发的情绪和行为
三、人际挫折应对
学习青少年的心理健康和人际挫折应对方法和技巧,团体成员相互演练以增强对彼此的熟悉感、小组归属感
四、伴我同行
学习社交技巧、练习如何表达自我的技巧,通过给予和接收来增强自我意识
五、家人相处(上)
将积极、消极家庭记忆进行整合,绘画、导演画面展现家庭成员互动关系
六、家人相处(下)
展现自身在家庭当中的位置来提升自我判断力,重新组合画面来明确变化的可能性
七、自身相处
通过书写、聆听反馈来增强对自身的了解。通过正反合,培养积极的自我概念
八、对话孤独
分享孤独的感受及经历,与团体成员建立紧密的联结感,了解自身对于亲密的渴望
九、拥抱亲密
增加对异性的了解,淡化对性别角色刻板印象,在开放、包容的环境中,谈论正视性
十、告别分离
统整团体经验及了解团体成果,处理成员之未完成情绪或事件,成员相互祝福及回馈

3

双导师陪伴





刘磊

国家二级心理咨询师

德瑞姆校友会会长

美国NGH催眠治疗师

美国Real Balance360°健康教练(ICF教练体系)

美国大学留学生心理学社团顾问

上海市教育局青少年热线资深心理咨询师


咨询方向

亲子关系、青少年问题、留学生问题、职场问题、亚健康问题、个人成长、人际交往问题、焦虑抑郁情绪、婚恋情感问题



马鸣前

国家三级心理咨询师

德瑞姆心理咨询中心全职咨询师

精神分析实践者

临床与心理咨询硕士

应用心理学学士

曾任高校讲师


咨询方向

儿童青少年咨询:厌学拒学、手机网络依赖、青春期心理问题(青春期叛逆、恋爱情感、性心理、厌食暴食、非自杀性自伤等)、人际关系、情绪问题(抑郁、焦虑、强迫、惊恐、双相情感)、亲子关系等

成人咨询: 情绪困扰(焦虑、抑郁、恐惧情绪等)、身份及性别认同、人际及亲密关系、创伤问题(原生家庭问题、哀伤辅导等)、性心理、个人成长等


招募对象

12—16岁厌学青少年


致力于人际关系的探索与改善的青少年


需要情绪管理议题的探索与改善的青少年


希望内在自我的发现、自我探索得以继续成长的青少年

团体设置

人数设定

6人成团,上限15人,招满即停。封闭式小组,不接受中途进入。

活动时间

计划2022年4月开组,每周一次,每次90分钟,每周六下午14:00—15:30,全程共10次

活动地点

上海徐汇区漕溪北路331号中金大厦A座905(地铁1/9/11号线徐家汇站)

收费须知

团体每次400元,共10次,共计4000元。费用需一次性付清,因缺勤或其他个人原因退组,费用不予退还。


报名后,带领者将与报名者进行50分钟访谈,评估报名者与团体目标符合度、组员搭配情况等,访谈后确认报名者是否适合参加小组。


入组前访谈400元/人,经入组访谈带领者认为不适合进入团体的成员,会说明原因,仅收取访谈费用。




小组原则



  • 自愿参加:小组成员有参加和退出的自由。

    小组活动开始或进行过程中,在本着沟通、协商的原则下,成员拥有自由退出的权利。开团后退出费用不退。


  • 保密原则:组内成员间必须对小组活动中涉及他人隐私的任何情况及过程予以保密,不得向小组以外的任何单位或个人泄露他人隐私。小组成员均需现场签署保密协议


  • 矛盾调解:小组活动期间,如组员间发生矛盾冲突,应真诚交流与沟通,小组带领者应积极调解。

    如发生侮辱,谩骂甚至肢体冲突等行为,带领者会予以警告。

    不服调解,带领者有权取消其参与活动的资格。


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