一粒沙是一个世界,反映着智者的思考和智慧:沙盘中展现出美妙的心灵花园,则是沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理事实以某种适当的象征性的方式呈现出来,从而获得治疗与治愈,创造与发展,以及自性化的体验,便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在


什么是沙盘治疗?

沙盘游戏治疗是一种以荣格心理学原理为基础,由多拉..卡尔夫发展创立的心理治疗方法沙盘游戏治疗是采用意象的创造性治疗形式

集中提炼是身心的生命能量”(荣格)在所营造的“自由和保护的空间”(治疗关系)气氛中把沙子、水和沙具运用在富有创意的意象中,便是沙盘游戏之心理治疗的创造和象征模式。沙盘中所表现的系列沙盘意象,营造出沙盘游戏者心灵深处意识和无意识之间的的持续性沟通和对话

以及由此而激发的治愈过程和人格发展。

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沙盘游戏治疗的简史

一、沙盘治疗的创意:威尔斯与“地板游戏

赫伯特·乔治·威尔斯(1866-1946)英国著名作家,曾以《时间机器》(1895)而成名,有以《世界史纲》奠定了在思想和学术界的地位和声誉,但人们并未注意到他在1911年出版的《地板游戏》正是此书,开始了有关“沙盘游戏治疗”的历史。

二、沙盘游戏的框架:洛温菲尔德与“世界技术

玛格丽特·洛温菲尔德(1890-1973)出生于英国伦敦,童年经历的痛苦和不幸使它后来致力于对儿童的研究。于1928年创建了自己的儿童心理诊所,专门为“神经症和困难儿童”服务。在威尔斯的“地板游戏”的启发下,她找来各种各样的玩具、积木、游戏材料,来这里寻求帮助的孩子们,兴奋地称装有玩具的箱子为“奇妙箱”。1929年,洛温菲尔德在自己新的诊所,置了两个盘子,一个放沙、一个盛水。后来孩子们自发地把玩具和模型放到盛有沙子和水的两个盘子中,于是,一种影响深远的心理治疗技术从此诞生了。顺着孩子们的称呼,洛温菲尔德把这种新的治疗技术成为“游戏王国”这也便是后来的“世界技术”或“游戏王国技术”

三、沙盘游戏的内涵:多拉·卡尔夫与“沙盘游戏”

有了威尔斯《地板游戏》的创意,也就有了洛温菲尔德《游戏王国技术》的儿童心理治疗运用,这便是“沙盘游戏”的前身。当卡尔夫在这“游戏王国”的基础上,注入了荣格分析心理学的思想,以及东方传统的哲学之后,沙盘游戏治疗也就有了新的内容和新的意义。


沙盘游戏治疗的理论基础

卡尔夫所创立的沙盘游戏治疗包含三种理论和思想的整合:

1、荣格的分析心理学。

2、卡尔夫所理解的东方哲学和文化,尤其是周敦颐的太极图和易经内涵。

3、卡尔夫的整合性思想--在沙盘游戏治疗的过程中来理解自性及其表现,为来访者提供自由与保护的空间,以及通过沙盘游戏过程中的相互影响来实现自性化与整合的目的。


沙盘游戏治疗的基本条件与设置

x 沙盘游戏室 

x沙盘

x沙子和水

x沙盘小物件(沙架和沙具) 

x治疗师和来访者


沙盘游戏治疗的基本条件与设置

沙盘游戏室

1、独立的沙盘治疗区

2、环境安静干净

沙盘游戏治疗的基本条件与设置

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沙子和水

沙子和水具有高度的象征性,他们将人类与地球连接在一起。水可以流动,洗涤,溶解,也可以再生,通常代表着无意识和情绪,他被比喻为女性,生殖的力量和生命的基础。水是生命的起源。

沙象征着土地,具体的和物质的东西。土地,大地母亲,是提供滋养、生殖力和爱的生命拥有者。沙塑造力强,可以不断的流动与改变,抚摸细沙的感觉像回到了母亲的子宫里,温暖而安全。

沙和水可以使人们退行到儿童早期的体验,沙盘游戏的整个过程通过这样一种创造力的能量显现,从而促讲了个休化的过程

沙盘游戏治疗的基本条件与设置

沙盘小物件(沙架和沙具)

1、小物件(沙具)是建造者意识和无意识心智的象征性言语。沙具应“尽量搜集到人类和地球上所有重要方面,包括:集体的、个人的种族的、文化的、历史的、精神的、生理的和情绪的各个方面的遗产”。”物件越多,数量越大,来访者所使用的词汇越丰富,越有创造性

2、多用途的材料、细线、粘土等。

3、不同尺寸、颜色、质地和材料的小物件

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沙盘游戏治疗”的运作

一、得之于心

如何开始“沙盘游戏”,行往往会成为首先遇到的问题。通常治疗师可以向来访者介绍沙盘、沙具,包括沙盘的特性,以及推开沙子后呈现的蓝色底面。是否做沙盘,完全由来访者自己决定,避免任何迫使的因素。若是来访者表现出了对沙盘游戏的兴趣,那么已经是有所动心了。可以引导来访者摸摸沙具、摸摸沙子,随意挑选有兴趣或有感觉的沙具按照自己的想法和咸觉放在沙盘里,构建任何自己想构建的画面。有了某种感受和感觉,这已经是一种心灵感应,也意味着一段“心灵旅程 的开始。

二、应之于手

得之于心而应之于手。有了心的感应,那么手的表现就有了深远的意义和背景,可以说是手在表现在操作,而“心”在倾诉,在表达

在“沙盘游戏”的过程中,游戏者就用他的双手,在构画着无形的内在感受。游戏者使用的所有沙具,都可能包含着个人心理层面或无意识层面的痕迹与记忆。而这种感性的接触,也是在一种自由、保护与安全的心理分析气氛中记忆的恢复与重新体验。

沙盘游戏治疗?的运作

三、形之于沙

游戏者最终会在沙盘上留给我们一副图画面对这幅沙画的时候,我们透过那图画的形式,在感受游戏者发自心底的表述,在感受其无意识的自发显现。我们需要要注意到游戏者搭建沙画时所处的位置,沙画所呈现的方向以及沙画中能量的流动性。尽管我们称沙盘为“非语言的心理治疗”但是沙画在“说话” 它使用的是符合无意识心 理学的象征性语言。

沙盘游戏治疗的应用

沙盘游戏不仅作为一种心理分析的方法和技术,而且也是心理分析理论的重要发展。它同时被人本主义治疗、格式塔治疗、整合动力治疗以及普通的心理治疗所采用,成为艺术和表现性治疗的主要代表。

作为一种综合性心理治疗体系,沙盘游戏被广泛地应用在了心理咨询、心理治疗、心理教育、人力资源开发、心身疾病的治疗和专业心理分析及深度心理治疗的诸多领域。


无锡咨询中心优秀沙盘心理咨询师

白雪

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国家二级心理咨询师  

国家二级婚姻家庭咨询师  

高级沙盘心理分析咨师  

法国BBS应用心理学硕士在读

简介简述

白雪,女,二级心理咨询师,二级婚姻家庭咨询师,APPC少儿心理咨询师,高级沙盘心理分析咨询师,系统式家庭治疗师,绘画心理分析师,动力性团体治疗师,NLP专业执行师,法国BBS应用心理学硕士在读。

简介详情

①学习简介:2015年获得国家二级心理咨询师,2016年获得国家二级婚姻家庭咨询师,2017-2018年完成了《施琪嘉师徒班 心理治疗师一年半制课程》,2019-2021年参加了黄乾坤老师的《精神分析连续培训三年课程》,2015-2020年完成了家庭治疗师,沙盘游戏师,NLP,心理类型分析,OH卡整合治疗,绘画治疗,认知疗法及团体心理辅导师的受训,并获得专业资质的认证;从业以来陆续参加《心理咨询伦理》,《危机干预》,《焦点短程》,《认知行为治疗》,《释梦》,《家庭暴力干预》等短程培训,2020年连续在三甲医院心理科进行实习,并持续接受注册系统徐钧导师和谈文娟导师等个人督导和团体督导,持续稳定地接受个人分析。

工作简介:现服务于德瑞姆无锡心理咨询中心,主要从事个体(儿童)、家庭及团体心理咨询与辅导。

 

③专业简介:儿童青少年学习及行为问题,婚姻及亲密关系,亲子关系,职场减压,人际关系,焦虑情绪及个人自我成长

三、寄语

每一个生命都值得被看见,被肯定,被尊重,心与心的交流,让生命更精彩


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