首页> 心理文章> > 文章详情

2021/08/10


知乎上发起过一个提问:心理学有什么用?


下面的回答五花八门,但实际上,要我说,心理学就像一把“钥匙”,可以帮你解锁生活中的问题。


负面情绪:很容易焦虑,压力很大,该如何是好?


性格塑造:性格太内向,我的优势在哪里?


职场关系:如何和领导、同事沟通,更容易让对方认同自己?


亲密关系:遇到喜欢的人,如何才能够让对方也喜欢我?


生活难题:总是拖延,觉得生活很没意思怎么办?


......


上述这些常常困扰我们的问题,都可以从心理学中找到答案。



在人人都需要学点心理学的年代

德瑞姆大讲堂

特邀专业心理学老师

为大家带来高效的学习体验



· 主题一 ·


-“你作业写完了吗?怎么还在玩游戏?”

-“哎呀,你烦不烦呀,我一会儿再写!”

-“不许玩!现在就给我写作业!”

-“我受够了!我再也不想看见你!”

-“有能耐你就走!出了这个门就再也别回来!”

哐!

孩子摔门而出

……




作为父母的你,是否感觉和孩子难以沟通?

单单是做作业这一件事情

很多父母想必都有一堆苦水要倾诉

为什么TA做作业慢,总是粗心大意?

为什么TA效率低,不知进取?

为什么TA对学习有那么大的抵触情绪

……


聪明的父母,从不强迫孩子学习

如何让孩子从“要我学”到“我要学”?


困惑的背后往往源自于“不了解”

其实,孩子呈现的每一个问题症状

都代表着内心隐藏的渴望与需求

读懂这些需求,也就读懂了孩子的心声



· 主题二 ·



如今,“心理学”三个字俨然已经不再是“心理有病的人才学心理学,才去看心理医生”的思维定势,而是与自我精进,成为更好的自己息息相关。越来越多的人通过各类的文章和身边的人开始接触学习心理学,那么,心理学能在实际生活中为我们带来怎样的好处呢?

· 案例 ·


有一个女性朋友,被自己的家庭关系困扰很久。她在公司是中层管理者,身边有不少追求者,却一直单身。她已经三十多岁,但妈妈坚持要照顾她。安排她的吃喝,查询她的去向,追问跟她聊微信的人……


她感到很困扰,多次吵着要自己的空间。母女俩一吵闹,妈妈就施展哭闹手段,厉声控诉我只是想照顾女儿,我做错了什么?你是不是嫌弃我了?我把你拉扯到这么大容易吗?


这时候,女儿总是招架不住。直接拒绝吗?母亲的眼泪令人揪心;继续妥协吗?内在的冲突让她无比痛苦……她都快抑郁了。




后来她开始学习心理学,意识到:原来,妈妈是一个过度焦虑的控制者,她幼年处于一个无回应的生养环境,所以既渴望关系,又没有安全感潜意识里,母亲有着深深的被抛弃恐惧,需要被满足。如果没有,就会转化成歇斯底里的控制欲。


想通了这一点,她从抱怨,变成深深地同情妈妈,但不再用内疚攻击自己,而是变得更有信心,温柔面对。渐渐地,母女建立了合适的边界:“我们有各自的空间,我爱妈妈,但我不愿继续过度苛责自己。”



看了以上的例子,你是否已经意识到心理学的重要性?


怎样能让心理学真正为我所用?

心理学的那些事儿


用心理学改变自己!
用心理学服务自己!

1628575662380243.jpg



推荐课程

    热文推荐

    全国客服电话
    400-820-2621