北师大心理学教授支招：如何培养孩子面对挫折的能力？-心理咨询师培训机构-心理咨询品牌连锁中心-德瑞姆心理

2021/03/16

小编记：在我们平时的咨询日常和后台留言中，经常被问到一个问题：孩子成绩下降，找了补课老师反而越补越差，几门功课挂科，情绪很糟糕，怎么样帮助孩子调整？成绩下降/成绩不好对于孩子来说，就是遇到的挫折，面对挫折时，家长可以先问问自己，您对孩子成绩下降/成绩不好这件事情怎么看？您的情绪是怎样的？我们再来讨论，如何帮助孩子调整，提高抗挫能力。今天，推送一篇关于培养孩子抗挫能力的文章。

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八岁女孩摔倒后夺冠的故事

在一场重要的体育比赛中
起步就是个大跟头

接下来，你会选择怎么做？

北京8岁女孩马子惠
用行动给出了一个精彩答案

在2020—2021年度

北京市青少年短道速滑联赛第一站

U8组500米四分之一决赛中

8岁的马子惠刚出发就不慎摔倒

但她没有犹豫

立刻爬起来追了上去

在鼓励声中，她不停追赶

50米、40米、30米、20米……

马子惠接连超过前面的选手

率先冲过终点

这段视频被传到网上后

获得了超500万网友点赞

最终，马子惠也顺利进入决赛

并夺得了该项目的冠军

大家纷纷被小女孩打动

“她站起来的那一刻就已经赢了”

“那种全力奔跑的姿态太感人了”

“她在闪闪发光呀，莫名感动”

在起跑线，摔跟头，对于竞技体育来说，比赛已经“结束”，很多运动员都会选择退出比赛，而我们八岁的小运动员居然毫不犹豫的爬出来继续比赛，最后靠着绝对的硬实力夺冠。

小编认为，大家为小运动员点赞，最主要的原因是被她的面对挫折不放弃的精神感动，即使最后没有夺冠，大家也会点赞的。

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夫妻炒比特币亏2000万后自杀

面对挫折，我们的小运动员，没有放弃，坚持继续比赛，而生活中，有些人遇到挫折就放弃了。近日，小编看到这样一则消息，实在让人心痛。

今年6月18日早上5点左右，大连星海湾大桥上发生一起悲剧，一家三口从桥上坠入海中。

据南方都市报近日从中国庭审网获悉，被告人郑某伟涉嫌故意杀害其三岁女儿，后跳海自杀未遂，被大连市检方以“非法剥夺他人生命、造成一人死亡，涉嫌故意杀人”起诉。

郑某伟称，自己大学毕业后一直从事自由职业，“玩金融”。时下炙手可热的比特币是他的主要投资项目，赚了不少钱，身价直逼千万。

但是比特币的巨额波动让春风得意的郑某伟迎来了一场灭顶之灾。因为动用资金杠杆参与炒作，到今年6月初，他已经亏损两千多万元。“这些钱里有我父母的四百万，有我岳父岳母的50万，其他都是我这些年的积蓄和跟亲戚们借的钱。”郑某伟说。

辛苦打拼的家产一朝输光，还欠下了至亲好友的大笔债务。郑大伟打算自杀。他说自己一开始只打算自己死，后来妻子苦劝自己无果，夫妻俩决定“一起走”。

6月17日，其在药房购买安眠药后，由妻子喂给女儿。郑某伟称，杀害女儿前自己曾“不忍心、有过犹豫”，先用刀捅破了孩子身边的毛绒玩具。

庭审最后，被告人郑某伟称对杀害女儿的罪行供认不讳，并称妻子自杀起因也是因为自己，希望法院能够从重判决自己。

面对挫折，有些人能够及时站起来，不放弃希望，继续前行；有些人，一蹶不振，放弃希望，甚至是自己和他人的生命。这位年轻的郑先生，如果在孩子的时候能受到关于挫折方面的有效教育，也许悲剧就不会发生了。

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如何培养孩子面对挫折的能力？

我们该如何培养孩子面对挫折的能力呢？我们来听听，北京师范大学心理学部教授林丹华的建议。

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