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2020/08/03
01


你现在单身吗?




你觉得自己为什么会单身
当我问朋友小言这个问题的时候,她说:
“因为我一个人也可以过得很好啊。
像修灯泡、调电表、扛水、组装电脑,这些需要麻烦男生做的事情,我都能自己解决。除了点外卖凑不足起送价的时候,会觉得男朋友有点用处,大多数时候我都很享受单身的状态。”
小言单身的状态确实让人羡慕:
她一人去旅行,一个人玩cos、搞摄影,每天下班的时间排得满满当当,就算工作再忙还是会做花式便当,摆个盘都会花上10分钟。每次身边的朋友分手,她都会被拉去现身说法,充当单身的正面榜样。
所以,当她突然跑来跟我说她好像喜欢上了一个男生的时候,我是很惊讶的。

“他穿西装的样子特别帅,在台上演讲的时候整个人都会发光!我们晚上部门聚餐,他正好坐我旁边,你知道我多开心吗?他还给我盛汤、夹菜,超体贴有没有?!”
她跟我罗列着他的优点,脸上是我从来没有见过的光芒。看得出来,她真的很喜欢这个男生。
但一段时间后,她哭着跟我说:“他跟我表白了,但我拒绝了。”
“为什么呀?你不是喜欢他吗?”
“我害怕,万一他不是真心的呢?万一我们并不合适呢?吵架了怎么办?分手了还怎么在一个公司相处,到时候是我辞职还是他辞职?感情的事太麻烦了,我还是单着好。”
经过这件事,我开始重新思考“单身”这件事。
放眼望去,身边单身的人越来越多了,喜欢和享受单身状态的人也越来越多。
但真正高质量的单身,不仅是指你一个人的时候也能照顾好自己,它还需要你在遇到对的人的时候,拥有随时结束单身、进入一段感情的能力。


02
是什么在阻碍我们进入亲密关系?


单身的人大多对爱情还是向往的,只是单身久了,让我们开始对自己的单身状态感到麻木,我们习惯了一个人的生活,习惯了自己照顾自己,习惯了独来独往,习惯了表现出无所畏惧的样子。
我们容易对一个人产生好感,但往往想法刚冒头,就会很快被你掐灭,因为你害怕啊,你分不清自己是孤身太久寂寞了,还是真的喜欢上了那个人。
我们越来越难再对一个人踏出那一步。

心理学的角度看来,有些时候长期处于单身状态,不敢走进亲密关系,其实是源于内心的偏执。


这些偏执,会影响我们感情的走向,让我们一次次地错过进入亲密关系的机会。

像小言就有着“灾难化思维”的偏执,所以她的想法往往会很消极,任何事情都会做最坏的打算。

因为担心不好的后果会降临到自己身上,有着这种偏执的人,经常会被自己想象出来的“灾难”吓退,在感情里非常地多疑和悲观。


除了灾难化思维,自我价值感低、完美主义、控制欲高等心理偏执,也是我们进入一段感情的阻碍因素。

但我们自己却往往很难意识到这个更深层面的原因。


所以,我们特地对单身群体进行访谈,并且对心理学领域内关于“单身”的众多研究结果进行分析,找出了对单身人群进入关系影响最大的10个因素。
以国内外心理学领域对关系、婚姻、人际交往以及自我成长的研究结果为理论基础,研发出了【单身因素探测】


通过测评,你可以获得两大方面的帮助:


第一,全面了解你单身的真正原因


  • 对于自身


你是否觉得自己值得被爱?你对爱情是持乐观态度还是悲观态度?你对爱情的要求是否合理?你是否过于追求生活的确定感?


  • 对于关系


你害怕和他人建立亲密关系吗?你是否因为过于计较爱情中的得失而错失爱情?你害怕承诺吗?


  • 关于交往能力


在交往中,你足够主动吗?你能在与人交往时察觉到对方的情绪和需要吗?你敢表达你的爱意吗?




第二,你的脱单指南

报告将针对你单身的原因,为你提供相关的脱单建议。告诉你关于恋爱,你可以做哪些准备,在合适的时候,如何更好地抓住机会。


无论单身还是恋爱,都只是一种生活的状态,并无好坏、对错之分。

但当你有了爱一个人和处理亲密关系的能力,你将拥有更多选择的权利,并在那个对的人终于到来时,不留遗憾。



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