德瑞姆研究生院自成立以来，一直致力于为学生提供优质的学习平台和全方位的支持。越来越多的来自全国和世界各地的优秀人才加入我们，我们相信未来的世界需要多元化的人才，在这里，我们希望每位学生都能够与来自不同领域的同学互相交流，拓宽自己的视野，提高自己的综合素质。

在德瑞姆20周年之际，我们专门成立了德瑞姆校友专栏，在这个栏目中，我们邀请了一些优秀的校友来分享他们的故事和经验。他们来自不同的领域，有的是企业高管、有的是创业者、有的是学者、有的是技术人才、还有的是全职妈妈......他们在各自的领域中都获得了丰富的经验以及不同的成就，我们希望通过分享让更多的人了解他们的成长之路，鼓励和激励更多的同学。

至今为止，校友专栏已持续两年多，累计采访校友70余人，专访对象也从研究生学员扩展到所有的德瑞姆校友。我们相信，通过校友专访，校友们能够更好地互相认识和了解，分享彼此的经验和经历，为彼此提供支持和帮助。同时，我们也会为校友们提供更多的资源和机会，帮助他们实现职业发展和人生目标。

这一期，我们有幸邀请到来自马来西亚莱佛士大学心理学硕士3班的李安同学。在身心健康领域，她宛如一位无所畏惧的“侠女”，不断开拓进取，持之以恒地追求创业梦想。她与我们分享了自己从其他领域跨界到心理学领域的故事，以及创业之余，心理学是如何助力她实现个人成长和锐变的。

自述

我是李安，是2024年莱佛士的硕士毕业生。六年前的我应该完全不会想到有一天会从事心理咨询师这个职业，年轻的时候觉得自己就像是一个极致洒脱的人。作为八零后，受武侠小说影响很大，我最喜欢的侠女是风四娘，喜欢她的快意恩仇，也喜欢她的享受人生。所以在生活上不拘小节，在工作上敢闯敢做勇于尝试，12年的创业经验，做过母婴、教育、健康行业....失败也毫不气馁，目前仍然在尝试创业做身心疗愈。

我觉得人到了一定的年龄应该都会想到过探寻人生的意义，生活的意义吧。当有一天，跟自己做对话的时候，要如何回答人生的终极三问呢？我是谁？我从哪里来？要到哪里去？

学心理学并不会得到这些问题的答案，但是通过心理学的学习，会更自如地应对当下的生活。不至于一想到就钻牛角尖，就一团乱麻，心态会更豁达一点，会放过自己。

2018年我进入大健康行业，和朋友合作经营瑜伽馆。那时候大众对瑜伽的认知普遍还停留在健身锻炼、好身材、柔软等这些层面上。为了找准和其他瑜伽馆不一样的地方，我们的定位是回到瑜伽的本质。其实瑜伽的英文是yoga，这个词是连接的意思，连接的是身和心。于是，我开始寻找把心理学和瑜伽深度连接的方式，开始是到处上课，学习各种工作坊和课程。后来我接触到身心整合流派，为我的运营思路打开了新的方向。为了让会员真正学习到专业的课程，我花费了大量的精力投入在学习里。随着学习的逐渐深入，我发现比起通过瑜伽来帮助别人达到身心健康，直接用心理学的方式，效果更直接。于是，我慢慢的将工作重心转移到心理学的推广上。

工作的原因，我对接到几个公益性项目，为困境儿童和家长提供心理支持。因为是政府项目，需要提供相关的资质证明，目前国内又没有职业等级证书。所以就选择了马来西亚莱佛士大学的心理学研究生项目，主要是因为时间短，一年制的课程，学习难度也不大，能快速拿到学位证书。

莱佛士大学的心理学硕士课程节奏安排比较紧凑，基本上每个月完成一门课程。我有早睡早起的习惯，能保证早上的上课时间，所以学完整个课程还是比较轻松的。遇到最大的困难是完成作业，学完一门课程容易，写论文就比较头疼，一是花大量的时间找资料，二是脱离学校多年，写作能力都下降了很多。

好在德瑞姆很贴心，为我们开设了相关指导课程，我记得还专门组织了学习如何找论文引用资料的课程，所以最后顺利完成了作业。

回顾整个的学习收获，有两个关键词：专业和自信。本来就是因为工作需要才决定学习硕士课程，所以通过十几门课程的学习，自己在专业知识的积累上提升很多。虽然之前学习过萨提亚、NLP、欧卡等等课程，但是毕竟不是科班出身，对心理学的理论掌握还不够扎实，一年多的课程浸泡，结合平时的实操案例，让我更能将理论和实践融会贯通。在面对相对棘手的个案咨询时，也更有底气。专业的提升带来的直接影响就是更加自信，更能游刃有余的对应工作。

去莱佛士大学校本部参加毕业典礼是一趟非常享受的身心之旅，不仅收获了同学情谊，更是被学校的精心安排感动。虽然只有四天的时间，但是学校在准备典礼之余，还安排了马六甲等旅游胜地的地标打卡，美食品尝等活动，让我们体验到当地的风土人情。

毕业典礼的环节更是让我们所有的学员都感受到了回家的感觉，不管是老师的贴心引导、导师的耐心合影，还是甜品台的布置，都非常的用心细致。整个毕业之旅给我留下了很多很多快乐温暖的回忆

对我来说， 硕士毕业不是终点，而是一个起点。因为我很笃定，余生都会深耕在身心疗愈的领域。所以在心理学的学习和探究上，以后还会继续深造，未来十年的目标是拿下博士学位。

人生是用来体验的，不是来演绎完美的。

祝福德瑞姆在心理学的教育和传播上越来越卓越，跟更多优秀的院校达成合作，将中国的心理学成长教育推向新高度。